BIP
AKTUALNOŚCI
Trzeci trening drugiej edycji SAMOBRONA KOBIET
13.01.2018
W związku z bardzo dużym zainteresowaniem udziałem w zajęciach Samobrona Kobiet z tematyki - Nauka i doskonalenie przydatnych technik walki wręcz w samoobronie ruszyła druga edycja

Kurs Samoobrony dla kobiet organizowany przez Ministerstwo Obrony Narodowej cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. W  Centrum szkolenia Wojsk Lądowych utworzono dwie  grupy  i do kwietnia bieżącego roku przeszkolimy około 100 ochotniczek. Zajęcia prowadzone pod nadzorem doświadczonych instruktorów mają na celu nie tylko naukę podstawowych technik samoobrony. Minimalizowanie zagrożenia, jaka powinna być pierwsza reakcja na  tego typu zagrożenie – to również m.in. zagadnienia z którymi zapoznajemy uczestniczki programu.
 Celem projektu Samoobrona  Kobiet jest również  popularyzacja sytemu szkoleniowego z walki wręcz Sił Zbrojnych RP w środowisku cywilnym oraz zapoznanie ochotniczek ze sposobem realizacji zajęć z walki wręcz w bliskim kontakcie. 
Zajęcia odbywają się w soboty (dziesięć spotkań ), każde z nich  trwa 90 minut.
Panie uczą się  m.in.:
•    przyjęcie postawy obronnej w przypadku agresji zewnętrznej;
•    uwalniania się z uchwytu;
•    obrony przed kopnięciem, duszeniem i uderzeniem;
•    obrony przed atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników.
Atmosfera na zajęciach jest bardzo dobra i widać duże zaangażowanie wśród uczestniczek szkolenia.

tekst: kpt. Janusz Jarmużek
zdjęcia: CSWL

 

Ministerstwo Obrony Narodowej
Katalog stron wojskowych